3 월 식 단(분관)
| 월요일 | 화요일 | 수요일 | 목요일 | 금요일 |
1차주 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
보리밥 참치김치찌개 표고버섯들깨볶음 쫄면야채무침 구이김/배추김치 | 기장밥 추어탕 타코야끼 일미무침 무양파지/배추김치 | 현미밥 소고기콩나물국 꽁치엿장조림 청포묵김가루무침 깻잎지/배추김치 | 흑미밥 콩비지찌개 순대야채볶음 망고야채샐러드 신김치쌈/깍두기 | 속콩밥 들깨무채국 양념치킨 돈나물&초고추장 오이피클/배추김치 | |
699kcal | 705kcal | 701kcal | 685kcal | 727kcal | |
2차주 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
보리밥 시락국 함박스테이크 마카로니샐러드 무미나리무침/김치 | 기장밥 소고기탕국 감자베이컨볶음 어묵김치볶음 콩나물무침/깍두기 | 현미밥 부대찌개 야채튀김 매콤떡볶이 시금치나물/김치 | 흑미밥 두부감자국 삼치조림 상추쌈/쌈장 맛살야채볶음/김치 | 속콩밥 조랭이떡미역국 소고기버섯볶음 골뱅이야채무침 깻잎지/배추김치 | |
715kcal | 689kcal | 705kcal | 701kcal | 697kcal | |
3차주 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
보리밥 얼큰콩나물국 미트볼조림 마늘쫑어묵볶음 얼갈이생채/양파지 | 기장밥 냉이된장국 콩나물잡채 오이도라지무침 물김치/배추김치 | 현미밥 얼큰순두부찌개 대구포전 연근샐러드 깻잎지/깍두기 | 흑미밥 오징어무국 비엔나브로콜리볶음 실곤약무침 물김치/배추김치 | 속콩밥 콩가루쑥갓국 표고탕수육 풋마늘대무침 물김치/배추김치 | |
708kcal | 700kcal | 703kcal | 688kcal | 699kcal | |
4차주 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
보리밥 버섯매운탕 춘권튀김/칠리소스 볶음우동 깻잎지/배추김치 | 카레라이스 계란파국 우엉채조림 깍두기 배추김치 | 현미밥 육개장 가자미구이 해파리냉채 물김치/배추김치 | 흑미밥 홍합살미역국 닭가슴살데리야끼볶음 오이미나리무침 양파지/배추김치 | 속콩밥 감자수제비 어묵꽈리초볶음 고구마맛탕 깍두기/배추김치 | |
711kcal | 700kcal | 711kcal | 705kcal | 706kkcal | |
5차주 | 30 | 31 | | | |
보리밥 돈육김치찌개 분홍소시지전 근대나물무침 연근샐러드/김치 | 비빔밥 청국장찌개 삼색나물 계란후라이 배추김치 | | | | |
707kcal | 695kcal | | | |
※ 식재료 원산지
- 국내산 : 쌀, 돼지고기, 닭고기, 오징어, 고등어 목록