	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일
1차주					1
					삼일절
2차주	4	5	6	7	8
	보리밥 바지락순두부찌개 야채튀김 물파래오이무침 물김치/배추김치	콩나물밥/양념장 건새우무국 무생채 물김치 배추김치	현미밥 육개장 새우까스/타르타르소스 우엉채볶음 오이소박이/배추김치	흑미밥 쑥국 돈육숙주볶음 만두고추장강정 물김치/배추김치	복지관 일일주점
	730kcal	720kcal	710kcal	720kcal
3차주	11	12	13	14	15
	보리밥 쇠고기표고들깨탕 매콤떡볶이 야채계란찜 참나물/배추김치	잡채밥 유부쑥갓국 단무지채무침 양배추겉절이 물김치/배추김치	현미밥 참치김치찌개 후르츠탕수육 도라지오이무침 물김치/배추김치	흑미밥 사골우거지국 고등어카레구이 마늘쫑어묵볶음 봄동겉절이/배추김치	속콩밥 홍합살미역국 너비아니야채조림 푸실리샐러드 물김치/배추김치
	718kcal	725kcal	735kcal	740kcal	710kcal
4차주	18	19	20	21	22
	보리밥 냉이된장국 해쉬브라운/케첩 매콤두부조림 깻잎지/배추김치	닭고기카레라이스 팽이버섯국 부추양파생채 물김치/배추김치	현미밥 부대찌개 탕평채 물미역초무침 물김치/배추김치	흑미밥 콩비지찌개 가자미조림 새송이맛살볶음 상추겉절이/배추김치	속콩밥 북어포계란국 오삼불고기 오이달래무침 물김치/배추김치
	710kcal	716kcal	727kcal	725kcal	712kcal
5차주	25	26	27	28	29
	보리밥 시금치된장국 동그랑땡구이 김치어묵볶음 물김치/무말랭이지	기장밥 추어탕 야채전 유채나물 물김치/배추김치	현미밥 물만두계란국 닭콩나물찜 근대된장무침 물김치/배추김치	흑미밥 두부감자국 오징어두루치기 망고야채샐러드 물김치/배추김치	속콩밥 콩나물김치국 꽁치엿장조림 호박야채볶음 진미채무침/배추김치
	714kcal	718kcal	723kcal	728kcal	710kcal

3 월  식  단(분관)

※ 식재료 원산지

- 국내산 : 쌀, 돼지고기, 닭고기, 오징어, 고등어.

- 수입산: 소고기(호주산), 낙지(베트남), 주꾸미(베트남), 배추김치(중국산)

※ 본 복지관은 인공조미료를 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯, 무 등으로 맛을 내고 있습니다.

※ 위 식단은 시장 사정에 의해 변경돨 수 있습니다.